SOUPE TIBETAINE
Grâce au blog « à la table de Lorette », j'ai trouvé la recette de cette soupe délicieuse...
Il faut pour 4 assiettes :
- 3 aubergines (600 g)
- 1 gros oignon
- 1 gousse d'ail
- 100 g de lentilles corail
- 1 cà c de poudre de curry
- 1/2 cà c de curcuma
- 5 cl d'huile d'olive
- 30 cl de lait de coco
- sel & poivre
Eplucher et émincer ail et oignon,
Eplucher les aubergines et les couper en petits dés,
Rincer les lentilles corail,
Faire revenir l'ail et l'oignon dans l'huile d'olive.
Ajouter les aubergines et laisser revenir sur feu doux une dizaine de minutes en remuant souvent.
Ajouter la poudre de curry et de curcuma, remuer.
Ajouter les lentilles corail, sel, poivre et ajouter de l'eau à hauteur.
Laisser cuire à couvert une vingtaine de minutes.
Une fois les lentilles cuites, passer la soupe au mixer, ajouter le lait de coco et mixer encore afin d'obtenir une soupe veloutée.
Ajouter un peu d'eau si nécessaire. Servir chaud.



Commentaires
1. Le vendredi 10 octobre 2008 à 20:20, par danou
2. Le mercredi 19 novembre 2008 à 12:35, par mumu
3. Le jeudi 20 novembre 2008 à 13:06, par Josy
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